старый радист (old_radist) wrote,
старый радист
old_radist

Categories:


Да, так вот. Приехал вчера из Питера. Загорел до черноты - всю неделю било прямое солнце, практически без облаков.
Приехал в Питер в прошлую субботу, остановился у двоюродной сестры. В воскресенье позвонил тренеру договориться уже конкретно о встрече, и тут оказалось... что вместо двух тренировок в день, как я планировал, будет три.

Ага-ага.

То есть отменились все встречи с друзьями, прогулки по городу, и всяческая прочая культурмая программа. В девять утра я уже звонил тренеру в дверь, а где-то в три-четыре уходил со второй тренировки на большую паузу до примерно семи вечера. И в половину одиннадцатого садился на одну из последних маршруток. Между первой и второй тренировками мы шли обратно к нему домой и пили пуэры и улуны, в четверг даже варили пуэр по хитрой технологии, прямо на газу.
Сбросил килограммов пять, получил заданий на год, вчера отдыхал, а сегодня вечерком начну заниматься. Сказал мне, что я очень сильный, и надо отменить все силовые упражнения. Молот ему понравился, делаю я все правильно, но его надо тоже отменить, поскольку там я подключаю - из-за веса - все составляющие: и бедра, и поясницу, и плечи, а мне надо учиться работать ими независимо друг от друга.

Tags: охудеваю
Subscribe

  • (no subject)

    Вчера на работе впал в полный мотивационный тиф (с долгим "и"). А вечером в рамках борьбы с ним не пошел на спорт (благо все именно на вчера…

  • (no subject)

    Сообразил вдруг пару дней назад, что я ведь весь сентябрь и вот практически уже весь октябрь забывал взвешиваться. Все, теперь снова войду в режим…

  • (no subject)

    Для чего и как можно использовать точку дантянь? Вижу четыре варианта. 1. Центр тяжести и, соответственно, прикладная работа с ним. 2. Центр…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments

  • (no subject)

    Вчера на работе впал в полный мотивационный тиф (с долгим "и"). А вечером в рамках борьбы с ним не пошел на спорт (благо все именно на вчера…

  • (no subject)

    Сообразил вдруг пару дней назад, что я ведь весь сентябрь и вот практически уже весь октябрь забывал взвешиваться. Все, теперь снова войду в режим…

  • (no subject)

    Для чего и как можно использовать точку дантянь? Вижу четыре варианта. 1. Центр тяжести и, соответственно, прикладная работа с ним. 2. Центр…